# 30 spørgsmål til par – fra fjollede til dybe

> Gode spørgsmål kan få selv et forhold på ti år til at føles nyt. Her er 30 af vores favoritter, sorteret fra let til personligt.

- Forfatter: LOVE-redaktionen
- Published: 2026-10-20
- Updated: 2026-11-09
- Canonical: https://love.dk/artikler/sporgsmal-til-par

Man tror, man kender hinanden. Og så viser det sig, at ens partner i hele sin barndom drømte om at blive tandlæge. Eller at de hader rosiner. De gode samtaler kommer sjældent af sig selv – de kommer af gode spørgsmål.

Psykologen Arthur Aron og hans kolleger viste i 1997, at to mennesker kan føle sig tættere på hinanden efter en række spørgsmål, der gradvist bliver mere personlige. Vores liste er ikke et eksperiment, men den bygger på samme idé: Start let, og lad samtalen blive dybere i jeres eget tempo.

## Til at varme op

1. Hvad var det bedste, der skete for dig i denne uge?
2. Hvilken film kunne du se ti gange?
3. Hvis du skulle spise den samme ret resten af livet – hvilken?
4. Hvad er den mærkeligste ting, du har købt?
5. Hvilken sang får dig altid i godt humør?
6. Hvad ville du lave, hvis du fik en ekstra time hver dag?
7. Hvilket job ville du prøve i en uge?
8. Hvad er dit bedste barndomsminde fra en sommerferie?
9. Hvem var din første forelskelse?
10. Hvad er du lidt for stolt af?

## Lidt mere personligt

11. Hvornår har du sidst grinet, så du græd?
12. Hvad tror du, folk misforstår ved dig?
13. Hvad har du lært af dine forældre, som du vil beholde?
14. Hvilken beslutning er du gladest for, at du tog?
15. Hvad ville dit yngre jeg synes om dit liv i dag?
16. Hvad er du bange for at gå glip af?
17. Hvornår føler du dig mest som dig selv?
18. Hvad betyder »hjem« for dig?
19. Hvilken drøm har du aldrig fortalt nogen om?
20. Hvad har overrasket dig mest ved at være i et forhold?

## Til jer to

21. Hvad lagde du mærke til ved mig første gang?
22. Hvilket minde om os tænker du oftest på?
23. Hvornår har du følt dig mest elsket af mig?
24. Hvad kan jeg gøre, som gør din hverdag lettere?
25. Hvad er noget, vi burde gøre oftere?
26. Hvilken tradition vil du gerne starte sammen?
27. Hvad har vi klaret sammen, som du er stolt af?
28. Hvad drømmer du om, at vi laver om fem år?
29. Hvad har du aldrig takket mig for – men gerne ville?
30. Hvad er det bedste ved os?

## Sådan bruger I listen

Tag tre spørgsmål ad gangen. Det er ikke en eksamen, og I behøver ikke nå igennem alle. Hvis et spørgsmål føles for stort, så spring det over. Og hvis I får lyst til mere, kan I tage [parquizzen](/quiz/hvor-godt-kender-du-din-partner) på hver jeres telefon.

## Kilder

- [The Experimental Generation of Interpersonal Closeness](https://doi.org/10.1177/0146167297234003) – Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 1997 (Aron m.fl.)